Ролик для пресса с возвратным механизмом Ab-Carver Pro – это эффективный тренажер, который поможет Вам создать идеальный пресс и укрепить мышцы спины, рук и улучшить их рельеф.
Чтобы добиться видимого результата и увидеть на своем теле желаемые кубики пресса, необходимо регулярно заниматься, используя этот простой и компактный инвентарь.

Возвратный механизм с пружиной из углеродистой стали будет поддерживать вас при движении вперед и помогать вернуться в исходное положение.
Широкий протектор обеспечивает максимальную стабильность при движении вперед или влево/право. Эргономичные ручки расположены под углом, чтобы максимально задействовать мышцы рук и туловища.

Данный тренажер можно использовать для занятий в зале и дома.
Ролик для пресса с возвратным механизмом Ab Carver Pro поможет накачать мышцы пресса, улучшить рельеф, укрепить спину, руки и мышцы бедер.
В наборе удобные подставки для коленей из пеня высокой плоности, обеспечивают комфорт и защиту для коленей.

Чем же колесо для пресса Ab-Carver Pro лучше обычного колеса для пресса?

• 1. Многие жалуются что купив обычное колесо для пресса, они не могут сделать и одного раза что это очень сложно и закидают его до лучших времен.
  С колесом Ab-Carver Pro такого не случиться ибо в нем разработан возвратный механизм с пружиной из углеродистой стали которая будет поддерживать вас при движении вперед и помогать вернуться в исходное положение.

 

 

• 2. При использовании обычного колеса для пресса возникает проблема с тем что оно слишком тонкое и часто ложиться на бок , так как не является устойчивым.
  Колесо для пресса Ab-Carver Pro имеет ультраширокий протектор который обеспечивает максимальную стабильность при движении вперед или влево/право.
  
  
• 3. Рукоятки обычного колеса для пресса не являются удобными и часто вызывают дискомфорт.
  Колесо для пресса Ab-Carver Pro имеет эргономичные рукоятки, которые расположены под углом, чтобы максимально задействовать руки и мышцы туловища.

 

 

• 4. Так же в комплекте идет коврик из пены высокой плотности, которые обеспечивают комфорт и защиту для коленей.

 

Упражнения с колесом для пресса AB-Carver Pro:

Купив колесо AB-Carver Pro Вы сожете выполнять следующие упражнения:

• 1. Стоя на коленях, возьмите в руки колесо AB-Carver Pro для пресса, поставьте его на пол перед собой. Опираясь прямыми руками на ролик, начните плавно двигать его вперед, одновременно наклоняя туловище до касания грудью пола. После паузы в 2-3 секунды обратным движением вернитесь в исходное положение.

 

 

Упражнение довольно сложное. Работают руки, плечи, спина, пресс.

• 2. Лежа на животе, возьмите в руки ролик и вытяните их вперед. Надавливая на колесо AB-Carver Pro для пресса, начните подтягивать его прямыми руками к себе. Прогнитесь, бедра старайтесь не отрывать от пола. После паузы обратным движением вернитесь в исходное положение.

 

 

Упражнение средней сложности. Работают плечи, спина, верхний участок пресса.

• 3. Ролик поставьте справа от себя. Не сдвигая ног с места и опираясь прямыми руками на колесо AB-Carver Pro для пресса, начните двигать его в сторону до касания грудью пола. Вернитесь в исходное положение. Повторить то же в левую сторону.

 

 

Упражнение средней сложности. Работают плечи, косые мышцы живота.

• 4. Сидя на полу, ноги согнуты в коленях. Возьмите в руки ролик и подведите его под ступни. Не выпуская ролик из рук и опираясь ступнями на ручки колесо AB-Carver Pro для пресса, начните медленно выпрямлять ноги, стараясь грудью коснуться коленей, затем, сгибая ноги, вернитесь в исходное положение.

Упражнение несложное. В основном работают спина и задняя поверхность бёдер.

• 6. Стоя, ноги на ширине плеч. Возьмите в руки ролик и, наклонившись вперед, поставьте его на пол перед собой. Опираясь на ролик прямыми руками, начните медленно двигать его вперед, желательно до касания грудью пола. После паузы в 2-3 секунды обратным движением вернитесь в исходное положение.

Упражнение сложное. Работают руки, плечи, спина, пресс, очень напрягается поясница –рекомендуется одеть суппорт поясницы.

Общие замечания: при выполнении упражнений с колесо AB-Carver Pro для пресса необходимо напрячь мышцы ягодиц и живота, для того чтобы предохранить мышцы спины от травм. Спину старайтесь не прогибать к полу и не выгибать, держать прямо – параллельно полу, так сказать. Во время выполнения упражнений с Колесо-триммер для пресса необходимо следить за дыханием: при наклоне туловища надо делать вдох, выпрямляя туловище – выдох. Каждое упражнение выполнять 10-15 раз, желательно ежедневно. Самое главное здесь - это делать правильно.

Комплектация:
- Ролик для пресса AB Carver Pro.
- Подушки для коленей.
- Инструкция.

Характеристики:
- Максимальный вес пользователя: 135 кг;
- Возвратный кинетический механизм;
- Материалы: металл, пластик;
- Анатомические ручки: 11 см;
- Размеры: 20 х 16 х 20 см;
- Вес: 2,5 кг