Манго натуральное без сахара Сухофрукт сушеный 500 грамм весовой тропический фрукт на развес Богатый источник витаминов

Манго сушеный - Это богатый источник витаминов А, С, Е и В, меди, железа и калия. Как и другие сухофрукты, манго также содержит много клетчатки, которая нужна нашему организму. Сушеное манго прекрасно смакует без каких-либо добавок как здоровый, легкий и полезный перекус. Несколько сухофруктов с успехом может заменить перекус.

Манго сушеное в детском рационе.

Сушеное манго обогащает детское меню магнием, цинком, йодом, витаминами A, B, C, E и K, клетчаткой и фруктозой. Еда насыщенная полезными веществами приносит детям дополнительную энергию, предотвращает анемию, укрепляет кости, нервную, иммунную и пищеварительную систему.

Сушеное манго в рационе пожилых людей (людей в возрасте, пенсионеров).

Обезвоженный тропический фрукт – кладезь полезных веществ, который содержит более 25 каротиноидов. Сушеное манго в ежедневном рационе пожилых людей укрепляет иммунную систему, поддерживает здоровое пищеварение, снижает риск возникновения остеопороза, замедляет развитие глаукомы и катаракты.

Сушеное манго в рационе спортсменов и бодибилдеров (после или перед тренировками).

Сушеные манговые кубики – это «топливо» спортсменов и бодибилдеров. Стандартная порция обезвоженного манго «заряжает» энергией перед тренировкой и восстанавливает силы после интенсивных занятий.

Сушеное манго для людей с активной мозговой деятельностью (врачи, учителя, ученые, программисты, школьники, студенты).

Сушеное манго относится к полезным продуктам для мозга. Слайсы тропического фрукта полны витамина B5, который обеспечивает правильную мозговую деятельность, что важно для врачей, учителей, ученых, программистов, школьников и студентов.

Сушеное манго в рационе беременных женщин.

Сушеный манго содержит высокие дозы кальция, железа и фолиевой кислоты – основной пищевой добавки в рационе беременных женщин. Фолиевая кислота способствует правильному развитию головного и спинного мозга ребенка, кальций укрепляет кости, а железо предотвращает развитие анемии у будущих мам.

Сушеное манго для тех кто на диете или худеет или соблюдает правильное питание.

Сушеный тропический фрукт – богатый источник пребиотической клетчатки, которая регулирует уровень глюкозы в крови и улучшает метаболизм. Манговые лепестки стимулируют выработку адипонектина – гормона, с которым легче худеть, контролировать аппетит и «сидеть» на диетах.

Сушеное манго для веганов и вегетарианцев.

Обезвоженные ломтики манго без сахара и глютена – идеальный веганский продукт. Популярный фрукт входит в меню сам по себе и как ингредиент легких энергетических закусок.

Сколько сушеного манго можно съедать в день?

Если 100 граммов свежего фрукта содержат всего 60 ккал, то в сушеном их уже все 300 — в пять раз больше. Поэтому здоровому человеку не стоит съедать больше трех-четырех кусочков в день.